"Si l'accompagnante était une pilule, ça ferait longtemps qu'elle serait commercialisée."

Hélène Vadeboncoeur

 

 

 

 

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Services en périnatalité

Le Réseau Québécois d'Accompagnantes à la Naissance (RQAN) est fier de vous faire découvrir différentes approches en périnatalité, certaines étant peu connues par le grand public. Les accompagnantes membres du Réseau vous propose, en plus de l'accompagnement à la naissance, des services directement liés à la périnatalité. Toutes différentes par leur personnalité, leurs formations et leurs expériences, elles vous offre une multitude de services tels; la massothérapie, le yoga prénatal ou postnatal l'hypnonaissance, la préparation affective à la naissance, la méthode Bonapace et le chant prénatal, pour ne nommer que ceux-là. Vous trouverez à coup sûr l'approche et l'accompagnante qui répondra à vos besoins.

De plus, en étant membres du RQAN, les accompagnantes ont la possibilités de faire connaître leurs services par le biais de notre site web. C'est pourquoi le RQAN met à la disposition des futurs parents un calendrier offrant les activités, ateliers et cours offerts par les accompagnantes membres dans leur région. Nous vous invitons donc à visiter sans plus tarder notre page Calendrier des activités.

En prénatal

Accompagnement à la naissance

Aide à la rédaction d'un plan de naissance

Auto-hypnose

Ballon de naissance

Chant prénatal et postnatal

Consultations thématiques personnalisées

Consultations thématiques personnalisées à distance (téléphone, Skype)

Cours prénataux en groupe

Cours prénataux privés

Massothérapie

Méthode Bonapace

Ostéopathie

Préparation affective à la naissance : une autre façon de pratiquer l'haptonomie

Thérapie crânio-sacrée

Yoga prénatal

En postnatal

Accompagnement affectif du bébé après la naissance

Alimentation pour les petits

Atelier de portage des bébés

Chant prénatal et postnatal

Consultante en lactation

Cours de massage pour bébé

Massothérapie

Refacilitation de naissance

Relevailles

Soutien en allaitement

Thérapie crânio-sacrée

Yoga postnatal

 

En Prénatal

Accompagnement à la naissance

Voir section sur l'accompagnement à la naissance.

Accompagnantes offrant ce service : Voir section Trouver une accompagnante.

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Aide à la rédaction d'un plan de naissance

Rédiger un plan de naissance avec une accompagnante permet dans un premier temps au couple d'identifier leurs souhaits et préférences quand au déroulement de la naissance de leur bébé.

Pendant la rencontre, l'accompagnante vous permettra :

  • De connaître les protocoles qui sont en vigueur dans le milieu où vous donnerez naissance.
  • De favoriser un dialogue et une collaboration avec le personnel soignant.
  • De connaître les avantages et les inconvénients des différentes interventions.
  • De connaître les interventions qui sont faciles à refuser et celles qui le sont moins (ou pas du tout).
  • D'avoir une meilleure idée des scénarios les plus souvent rencontrés lors d'un accouchement et ainsi de réduire les risques de vous retrouver dans une situation que vous n'auriez jamais envisagée.
  • De travailler votre capacité d'ouverture face aux différents aspects impossible à contrôler pendant l'accouchement.

"Faire un plan de naissance nous a permis d´établir ce que nous voulions pour vivre pleinement l´arrivée de ce petit bébé. " Louis, Tyna et Luka

Accompagnantes offrant ce service : La plupart des accompagnantes offre habituellement ce service, vous pouvez donc vous référer à la section Trouver une accompagnante afin de trouver celle de votre région qui vous convienne.

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Auto-hypnose

L'auto-hypnose est une méthode complète et prouvée pour vivre une naissance calme, naturelle et confortable. Les couples apprendront à maitriser de puissantes techniques d’auto-hypnose pour facilité la naissance de leur enfant et diminuer, voir même, ne pas ressentir la douleur du tout. Ils assimileront comment atteindre un état agréable et rapide d’auto-hypnose, comment accomplir une anesthésie très confortable de leur corps et comment se préparer mentalement pour une belle naissance.

Accompagnantes offrant ce service :

Desrosiers, Sonia

Maman de 4 merveilleux enfants, dont 2 sont nés à la maison dans la douceur et le respect, j'ai l'immense bonheur d'accompagner les couples depuis 2003. L'accompagnement est pour moi un don de Soi. Il me nourrit, m'enrichit et me révèle à chaque fois cette grande force et cette... Lire la suite

Vachon, Julie

Je suis l’heureuse maman de deux jeunes enfants. Lorsque je les ai accueillis dans ma vie j’ai ouvert toute grande la porte de la maternité. La maternité avec un grand ‘M’ ! La mienne, et aussi celle qui m’entoure… Lire la suite

Vaillancourt, Marylène

Je suis une passionnée de la beauté de la vie, de l’ouverture sur le monde, de mon travail. L’accompagnement est pour moi, un métier de cœur qui me nourrit et me permet de donner énormément. J’ai un grand besoin ... Lire la suite

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Ballon de naissance

Dans le cadre des rencontres, les parents recevront une formation visant à les rendre autonome durant toute la durée de l'accouchement avec le ballon de naissance.

Accompagnantes offrant ce service :

Richard, Nancy

Enseignante, auteure, accompagnante à la naissance et surtout maman de deux belles petites filles, j’ai développé une forte passion pour la périnatalité. J’œuvre dans le milieu de l’éducation depuis une ... Lire la suite

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Chant prénatal et postnatal

L'être humain est émetteur de sons et récepteur de vibrations. Le travail avec le chant permet une meilleure prise de conscience de notre corps dans la détente et dans l'éveil.

Le temps de la grossesse est un moment privilégié pour chanter. Le chant prénatal permet aux deux parents de baigner leur bébé, in utero, des vibrations de leur voix pendant toute la grossesse. À la naissance, l'enfant retrouve avec plaisir les mélodies qu'il recevait dans le ventre de sa maman. Pendant les ateliers, le temps du travail et de l'accouchement est également préparé par un travail spécifique avec des sons.

Les femmes enceintes et leur conjoint ainsi que les parents avec leur bébé (après la naissance) sont les bienvenus dans les ateliers de Chant prénatal et postnatal.

Accompagnantes offrant ce service :

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Cours prénataux en groupe

La formation de l'accompagnante, le fait qu'elle assiste régulièrement à des accouchements et sa confiance en la capacité de la mère à donner naissance donnent aux ateliers qu'elle offre une couleur unique et différente des ateliers conventionnels.

Si vous participez à des cours prénataux en groupe avec une accompagnante, vous apprécierez sûrement :

  • Que les groupes sont peu nombreux pour favoriser les échanges;
  • De démystifier les différentes étapes du travail et de l'accouchement;
  • D'acquérir des outils concrets qui vous permettront de bien vous préparer pour votre accouchement;
  • Que le papa soit bien préparé afin de s'impliquer activement auprès de la maman pendant le travail et l'accouchement;
  • De connaître vos droits pour pouvoir faire des choix éclairés;
  • D'être informés sur les différents protocoles en vigueur dans le lieu de naissance que vous avez choisi;
  • De savoir qu'elles sont les options alternatives aux interventions traditionnelles.

Accompagnantes offrant ce service :

Campeau, Élise

Félicitations, si vous êtes à la recherche d'une accompagnante, c'est sûrement parce que vous êtes maintenant enceinte ou vous désirez le devenir bientôt. Avoir recours à une accompagnante, c'est désirer cheminer vers l'accouchement avec une personne ressource qui est disponible ... Lire la suite

Desrosiers, Sonia

Maman de 4 merveilleux enfants, dont 2 sont nés à la maison dans la douceur et le respect, j'ai l'immense bonheur d'accompagner les couples depuis 2003. L'accompagnement est pour moi un don de Soi. Il me nourrit, m'enrichit et me révèle à chaque fois cette grande force et cette... Lire la suite

Dufour, Catherine

Je m'appelle Catherine Dufour et je suis la maman d'une petite fille née à l'été 2008 et d'un petit garçon né en janvier 2011. Ma maternité a non seulement changé ma vie familiale, elle a éveillé en moi une véritable passion pour la périnatalité ... Lire la suite

Fortin, Nancy

Quelle merveilleuse aventure que celle de donner la vie! Depuis la naissance de mes enfants, je ne cesse de m’émerveiller devant ce processus grandiose! J’ai eu le bonheur de mettre au monde 3 enfants merveilleux. Ils sont nés ... Lire la suite

Noël de Tilly, Annie

Ça fait maintenant un peu plus de cinq ans que l'accompagnement à la naissance est au cœur de ma vie. J'ai accompagné près d'une centaine de femmes et d'hommes dans l'expérience de la naissance de leur enfant et du début de leur vie de parents.... Lire la suite

Paquin, Véronique

Maman de trois enfants (2001-2003-2007), je suis une passionnée par tout ce qui touche la périnatalité et l'allaitement. J'ai fait ma formation d'accompagnante à la naissance avec le Centre d'Études Périnatales. À mon parcours académique viennent se greffer diverses formations ... Lire la suite

Richard, Nancy

Enseignante, auteure, accompagnante à la naissance et surtout maman de deux belles petites filles, j’ai développé une forte passion pour la périnatalité. J’œuvre dans le milieu de l’éducation depuis une ... Lire la suite

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Cours prénataux privés

Nombreux sont les avantages de suivre des cours prénataux privés avec une accompagnante. Les horaires sont ajustés en fonction de vos disponibilités et vous gagnez du temps puisqu'en individuel, le nombre de rencontres nécessaires pour faire le tour des sujets est moindre. De plus, seuls les éléments qui vous intéressent sont abordés.

Le programme des rencontres est déterminé en fonction de vos besoins! Les parents apprécient particulièrement le climat intime de ces rencontres. Plusieurs mentionnent qu'ils se sentent plus à l'aise de poser leurs questions et d'échanger sur leur vécu dans ce contexte.

Consultations thématiques personnalisées;

  • Préparation de l'accouchement
  • Préparation d'un AVAC (accouchement vaginal après césarienne)
  • Rédaction d'un plan de naissance
  • Informations pour un bon départ de l'allaitement
  • Accompagnement pour l'éclaircissement du déroulement d'un accouchement difficile
  • Soutien pour la guérison émotionnelle suite à un accouchement difficile
  • Soutien lors d'un deuil périnatal
  • Etc. (selon vos besoins)

Accompagnantes offrant ce service : La plupart des accompagnantes offre habituellement ce service, vous pouvez donc vous référer à la section Trouver une accompagnante afin de trouver celle de votre région qui vous convienne.

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Consultations thématiques personnalisées à distance (téléphone, Skype)

Si vous habitez une région dans laquelle il n'y a pas d'accompagnante, le Réseau québécois d'accompagnantes à la naissance vous propose un soutien à distance.

Lors de ces rencontres via le téléphone ou Skype, vous pourrez aborder avec votre accompagnante les thèmes qui répondent le plus à vos besoins.

  • Préparation de l'accouchement
  • Préparation d'un AVAC (accouchement vaginal après césarienne)
  • Rédaction d'un plan de naissance
  • Informations pour un bon départ de l'allaitement
  • Accompagnement pour l'éclaircissement du déroulement d'un accouchement difficile
  • Soutien pour la guérison émotionnelle suite à un accouchement difficile
  • Soutien lors d'un deuil périnatal
  • Etc. (selon vos besoins)

Accompagnantes offrant ce service :

Lafrenière, Maréva

J'ai accompagné pour la première fois en 1992, car j'ai eu la chance d'être présente à l'accouchement d'une amie. Malgré le peu de connaissances en la matière dont je disposais, cette amie a senti que ma présence avait était bénéfique pour ... Lire la suite

Richard, Nancy

Enseignante, auteure, accompagnante à la naissance et surtout maman de deux belles petites filles, j’ai développé une forte passion pour la périnatalité. J’œuvre dans le milieu de l’éducation depuis une ... Lire la suite

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Massothérapie

Le massage pendant la grossesse est adapté en fonction de ces différents changements physiologiques. Il donne des moyens pour mieux vivre la grossesse et l'accouchement et être mieux dans sa peau.

  • Soulage certaines douleurs (bas du dos, sciatique, nuque, jambes, épaules).
  • Favorise une meilleure circulation sanguine.
  • Améliore la posture.
  • Améliore le sommeil en diminuant les tensions dues au stress ou aux douleurs.
  • Améliore votre capacité à vous détendre.
  • Permet de développer une respiration de confort et de support pour la grossesse et l'accouchement.

Accompagnantes offrant ce service :

Beaudry, Mireille

Je suis accompagnante à la naissance et massothérapeute depuis quelques années. J'enseigne le massage pour bébé où j'ai pu constater le merveilleux impact sur la santé psychologie et physique du bébé; de très beaux moments partagés entre les mamans et leur poupon... Lire la suite

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Méthode Bonapace

La méthode Bonapace est une approche à la fois naturelle et scientifique de préparation à la naissance qui met le père à contribution pour réduire la douleur et les interventions médicales.

  • Préparation et rôle du partenaire
  • Compréhension des mécanismes pour réduire la douleur
  • Positions en travail et au moment de l’accouchement
  • Respirations, massages douloureux et non douloureux
  • Relaxation
  • Imagerie mentale

Accompagnantes offrant ce service :

Mac Neil, Vanessa

La naissance est physiologique et normale; un moment tout à fait privilégié pour la femme et son conjoint. C'est aussi un moment de grande distraction si l'on se sent déraper, bien malgré nous, dans un suivi médical qui ne partage pas cette vision. Trop de gens pensent ... Lire la suite

Vaillancourt, Marylène

Je suis une passionnée de la beauté de la vie, de l’ouverture sur le monde, de mon travail. L’accompagnement est pour moi, un métier de cœur qui me nourrit et me permet de donner énormément. J’ai un grand besoin ... Lire la suite

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Ostéopathie

L'ostéopathie au service de la périnatalité

La philosophie de l'ostéopathie est basée sur la relation entre la structure et la fonction du corps, tout en prenant compte que le corps peut se rétablir de lui-même. Le devoir de l'ostéopathe est d'en faciliter la tâche.

L'approche ostéopathique englobe l'anatomie et ses fonctions physiologiques ainsi que l'aspect psychoaffectif de la personne. Même pour un malaise local, le traitement touchera l'organisme complet. Le diagnostic sera estimé à l'aide d'interrogation, d'observation et de palpation. Tout comme les mains du thérapeute, l'énergie du patient est mise à contribution lors du traitement.

L'équilibre et le confort parfait du corps sont rares : souvent, il doit adapter sa posture pour être à l'aise. Cependant, lorsque l'adaptation n'est plus possible en raison de douleur ou de fatigue, le corps se met à compenser. Alors, la personne commence à démontrer certains malaises, ainsi que sa capacité à réagir. L'accumulation de compensations déséquilibre le corps plus sérieusement. La personne pourra souffrir de douleurs, ce qui aura un impact également sur son énergie. Un soin en ostéopathie pourra aider le corps à retrouver son équilibre, son confort et son économie énergétique.

Fertilité et grossesse

Plusieurs facteurs contribuent à l'infertilité. Cela dit, l'ostéopathie peut, dans certains cas, retirer des dysfonctions qui empêchent une femme de devenir enceinte. Des traitements ciblant le système parasympathique et hormonal peuvent régler le problème. Plus localement, ils peuvent assurer un équilibre dans la zone des organes reproducteurs.

La grossesse demande au corps des changements importants en peu de temps. Ces changements sont de nature hormonale : augmentation du volume sanguin de 30-40%, du poids global et croissance du fœtus. Le tout entraîne des changements du centre de gravité et de la posture, un débalancement de la musculature abdominodorsale, ainsi que la compression de nerfs, d'artères et de veines.

Avec de tels changements, l'équilibre peut être difficile à maintenir. Cela dit, l'ostéopathe pourra aider la femme enceinte dans ses efforts d'adaptation avec des techniques de détente et certains conseils par rapport à l'exercice et à la posture.

D'autre part, l'ostéopathe pourra faciliter un foetus en siège à se placer en vertex (tête en bas), pour faciliter l'accouchement.

L'accouchement

À l'approche de la naissance, l'ostéopathe peut conseiller la mère sur des exercices à faire pour renforcer son corps, sur les postures à privilégier et sur des massages adaptés. Largement impliqué dans le processus d'accouchement naturel, il pourra aussi vérifier l'état de la symphyse pubienne, du sacrum et du coccyx pour apporter un traitement préventif à ceux-ci. Un ajustement dans la zone locale (périnée, vessie, utérus, col) pourra se faire pour favoriser un accouchement plus facile.

Post-partum et pédiatrie

Pour la femme, l'accouchement est un événement majeur qui peut occasionner des poses, des débalancements et des traumatismes. Par ailleurs, si des interventions telles que péridurale, ventouse, forceps, césariennes ou autres ont lieu, les risques de désordres sont multipliés. L'ostéopathe pourra intervenir à la suite des conséquences qu'elles engendrent à plus ou moins long terme : lombalgies, cervicalgies, trouble de fertilité d'origine mécanique, etc.

Pour l'enfant, le traumatisme de la naissance laisse souvent une empreinte. Plusieurs d'entre eux tirent profit de l'ostéopathie, qui peut rétablir un torticolis congénital, la régurgitation, le reflux gastrique, les troubles de sommeil, d'anxiété et d'allaitement.

Accompagnantes offrant ce service :

Bhérer-Racine, Annie

Passionnée de la vie, de la grossesse, de l’accouchement et des bébés ! Mère de quatre garçons nés en 1994, 1998, 2000 et 2003.

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Préparation affective à la naissance : une autre façon de pratiquer l'haptonomie.

La Préparation affective à la naissance intègre des notions provenant de plusieurs disciplines dont l'haptonomie, le chant prénatal et la psychologie du développement.

Tous les parents communiquent spontanément avec leur bébé et celui-ci se manifeste à sa façon pendant la grossesse. En préparation affective à la naissance, les parents sont invités à aller plus loin dans cette rencontre grâce à des outils spécifiques qui visent à sécuriser leur bébé.

Au fil des rencontres avec la praticienne, les parents proposent à leur bébé des jeux auxquels celui-ci participe concrètement. Le bébé répond au toucher de ses parents, à leur présence ou à leur voix de manière particulière et unique.

Après le premier volet des jeux avec le bébé, il est également possible de se préparer à l'accouchement en Préparation affective à la naissance. Avec cette approche, le père est un participant actif pendant le travail et l'accouchement. Il joue un rôle essentiel d'accompagnement et de sécurisation de sa conjointe et de son bébé. Accompagnée et sécurisée, la mère trouve en elle les ressources pour apprivoiser plus facilement la douleur. De son côté, même s'il vit des moments difficiles, le bébé participe activement à sa naissance grâce à l'accompagnement affectif que lui offrent ses parents.

Vous désirez vivre cette belle aventure ? Ne tardez pas, le suivi peut débuter dès 12 semaines de grossesse!

Accompagnantes offrant ce service :

Bhérer-Racine, Annie

Passionnée de la vie, de la grossesse, de l’accouchement et des bébés ! Mère de quatre garçons nés en 1994, 1998, 2000 et 2003.

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Thérapie crânio-sacrée

La thérapie crânio-sacrée est une médecine holistique, elle améliore la santé globale et la fonction de l'Être. Il s'agit d'une approche douce, peu envahissante et non intrusive.

Tout comme la respiration et les battements du cœur, le rythme crânio-sacré est un mouvement naturel du corps. Il est l'expression du déplacement d'un liquide vital circulant à l'intérieur du cerveau et de la moelle épinière : le liquide céphalo-rachidien. Étant directement lié au système nerveux central et aux glandes endocrines maîtresses, ce mouvement a une influence majeure sur notre état.

La thérapie crânio-sacrée facilite de plus le relâchement des restrictions au niveau des os, des membranes et des fascias. Elle restaure la liberté de mouvement et encourage le corps à s'auto guérir à tous les niveaux. Les adultes, les enfants et les nouveau-nés en bénéficient grandement. Elle est une aide précieuse pour beaucoup de malaises et une merveilleuse opportunité de recontacter notre essence par le biais d'une profonde détente.

Accompagnantes offrant ce service :

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Yoga prénatal

Pour atteindre ses objectifs le yoga utilise différents moyens tels : les postures, les exercices respiratoires, la relaxation, la méditation et la visualisation.

Le yoga, par son approche douce et progressive, aide à:

  • Être mieux dans sa peau.
  • Diminuer les malaises.
  • Avoir plus d'énergie.
  • Être plus détendu(e).
  • Être plus à l'écoute de ses besoins.
  • Augmenter la confiance en nous.
  • Améliorer la concentration.
  • Prendre conscience des positions favorables à l'accouchement.

Le yoga est une excellente façon de vous aider à bien vivre votre grossesse et à vous préparer pour votre accouchement.

Accompagnantes offrant ce service :

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En postnatal

Accompagnement affectif du bébé après la naissance

Aidez votre bébé à prendre conscience de ses compétences pour que germe dès maintenant son estime personnelle!

Dès sa naissance, le nouveau-né a un potentiel qui lui donne accès à des réussites à la condition qu'il soit accompagné. " Tu n'es pas capable tout seul mais avec de l'aide, tu y arrives! " Dans le cadre de rencontres individuelles, votre praticienne vous nous proposons au bébé des jeux adaptés à son rythme et à ses intérêts. Il s'agit d'une démarche affective non axée sur la performance.

Tant qu'un bébé ne maîtrise pas sa motricité et qu'il ne se déplace pas debout, il est dépendant du monde extérieur. Cette confrontation répétée à son incapacité à gérer son environnement entraîne un vécu d'insécurité.

Pour guider votre bébé vers son autonomie et développer sa sécurité de base.

Accompagnantes offrant ce service :

Bhérer-Racine, Annie

Passionnée de la vie, de la grossesse, de l’accouchement et des bébés ! Mère de quatre garçons nés en 1994, 1998, 2000 et 2003.

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Alimentation pour les petits

  • Comment introduire les solides?
  • Doit-on commencer par les céréales ou les légumes?
  • Quelles sont les alternatives aux céréales commerciales?
  • Est-il important de choisir les aliments de bébé?
  • Y a-t-il des aliments à éviter?
  • Comment faire pour diversifier l'assiette de mes enfants?

Accompagnantes offrant ce service :

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Atelier de portage des bébés

Le portage en écharpe permet au nouveau-né de retrouver des sensations proches de celles qu'il a éprouvé pendant la grossesse : dans l'écharpe, il est enveloppé, il sent notre chaleur, notre odeur, il entend battre notre cœur, ce qui lui permet de prendre contact en douceur avec son nouvel environnement, tout en se sentant en sécurité. Il est souvent remarqué que les bébés beaucoup portés pleurent moins et se calment plus facilement. Le bébé profite plus de son environnement grâce à sa position en hauteur, mieux que dans une poussette ou un landau où il se trouve en plus à hauteur des pots d'échappement...

Dans une écharpe, le bébé est mieux positionné que dans un porte-bébé classique : il a les jambes en " grenouille ", avec les genoux à hauteur des hanches, ce qui lui évite de reposer sur ses parties génitales.

Les ateliers de portage offrent aux parents de se familiariser avec ces outils merveilleux que sont les porte-bébés traditionnels et les écharpes.

Accompagnantes offrant ce service :

Paquin, Véronique

Maman de trois enfants (2001-2003-2007), je suis une passionnée par tout ce qui touche la périnatalité et l'allaitement. J'ai fait ma formation d'accompagnante à la naissance avec le Centre d'Études Périnatales. À mon parcours académique viennent se greffer diverses formations ... Lire la suite

Richard, Nancy

Enseignante, auteure, accompagnante à la naissance et surtout maman de deux belles petites filles, j’ai développé une forte passion pour la périnatalité. J’œuvre dans le milieu de l’éducation depuis une ... Lire la suite

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Consultante en lactation

L’IBCLC : La spécialiste de l'allaitement

Une consultante en lactation est une spécialiste formée pour se concentrer sur les besoins et les préoccupations de la dyade de l'allaitement maternel mère-enfant.

Que ce soit pour avoir de l’aide à propos de gerçures, mastites, abcès, petit gain de poids, maladies, adoption, problématique de sevrage, initiation à l’allaitement pour le couple, informations sur les tire-laits et autre technologie, allaitement lors de grossesse, ou autre, la consultante en lactation peut vous aider!

Accompagnantes offrant ce service :

Mireille Boulanger

Après avoir accouché de façon naturelle de mes trois garçons et les avoir allaités, j'ai ressenti un besoin viscéral d’aider d’autres femmes à passer au travers les pressions immenses qui augmentaient en milieu hospitalier ... Lire la suite

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Cours de massage bébé

Intéressant pour les parents :

  • C'est un beau moment de communication avec votre bébé.
  • C'est une excellente façon de découvrir votre bébé.
  • Aide à développer votre confiance en vous, votre intuition, et à vous sentir les vrais " experts " avec votre enfant.
  • Vous apprendrez des techniques simples de massage que vous pourrez utiliser avec vos enfants devenus grands.
  • Une diminution des pleurs, des coliques, des gaz et de la constipation est observée chez les bébés massés régulièrement.
  • Après le massage, bébé dort paisiblement.
  • Masser votre bébé vous détendra aussi.
  • C'est une opportunité de faire de belles rencontres et de discuter avec des mères et des pères qui vivent au quotidien la même réalité que vous.

Intéressant pour votre bébé car:

  • C'est un moment privilégié qu'il passe avec vous.
  • Il pourra profiter des massages offerts par les autres membres de la famille à la maison.
  • Il apprendra comment relâcher ses tensions musculaires, améliorera sa capacité à se détendre et à " gérer " son stress
  • Sa santé sera meilleure (stimulation de ses différents systèmes : respiratoire, circulatoire, digestif, immunitaire, musculo-squelettique, nerveux, endocrinien et éliminatoire).
  • Le massage l'aidera à découvrir sa réalité corporelle et stimulera son développement psychomoteur.
  • En le massant, vous contribuerez au soulagement des coliques, des gaz, de la constipation et des douleurs aux gencives.
  • Son sommeil sera plus récupérateur.

Accompagnantes offrant ce service :

Lafrenière, Maréva

J'ai accompagné pour la première fois en 1992, car j'ai eu la chance d'être présente à l'accouchement d'une amie. Malgré le peu de connaissances en la matière dont je disposais, cette amie a senti que ma présence avait était bénéfique pour ... Lire la suite

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Refacilitation de naissance

Nombreux sont les intervenants en psychologie, en médecine et en anthropologie qui perçoivent la naissance non seulement comme une transition majeure, mais aussi comme un des grands chocs de vie chez l'humain. Certains, comme Otto Rank, parlent même du traumatisme de la naissance.

À ce moment déterminant peuvent s'inscrire profondément en nous des ancrages qui viendront teinter notre façon d'être et d'interagir dans notre quotidien tout au long de notre existence.

La Refacilitation de naissance est une approche qui permet l'exploration de l'univers de notre propre naissance. En revivant ce moment charnière dans un contexte d'accompagnement, nous nous donnons la possibilité de nous imprégner d'un nouveau vécu qui nous permet d'atténuer, voire même de recadrer l'expérience initiale.

Le processus, réalisé dans le plus grand respect de la personne peut permettre:

  • D'explorer son vécu de naissance.
  • De prendre conscience des émotions et des réactions vécues à ce moment.
  • D'exprimer librement ses sentiments
  • De se réapproprier son pouvoir à travers cette expérience et d'en devenir l'acteur principal.
  • D'identifier des schémas qu'elle reproduit dans son quotidien qui ont pris racine lors de sa naissance.
  • De bénéficier d'un accompagnement affectif pendant ce processus, ce qui a rarement été le cas dans l'expérience = initiale.

À qui peut profiter la Refacilitation de naissance? Toutes les personnes, enfants, hommes ou femmes, quel que soit leur âge, peuvent profiter de ce travail.

La Refacilitation de naissance est particulièrement profitable pour les bébés qui sont encore proches de leur expérience et qui ne demandent qu'à avoir l'opportunité de partager leur vécu. Ce travail est d'autant plus guérissant pour eux que leurs parents sont alors totalement disponibles pour les accompagner.

Ce travail est aussi très salutaire pour les femmes et les hommes qui désirent se réapproprier leur propre naissance dans le but, entre autres, de donner la vie à leur tour.

Accompagnantes offrant ce service :

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Relevailles

Un peu de relève fait toute la différence !

La famille et les autres personnes-ressources sont loin... Et la réalité de la vie avec bébé n'est pas aussi facile qu'on l'aurait cru! Voici ce dont vous avez justement besoin: l'assistance postnatale à la maison. De l'aide adaptée à vos besoins afin de préserver une atmosphère familiale détendue, pour vous permettre de vous reposer, de faire cette transition tout en douceur et de retrouver votre énergie.

Prendre soin de vous afin que vous ayez la possibilité de prendre soin de bébé!

  • Soutien physique.
  • Information et démonstration pratique des soins à apporter au bébé.
  • Travaux ménagers légers.
  • Gardienne des enfants pendant votre repos.
  • Préparation de repas.

Accompagnantes offrant ce service :

Lafrenière, Maréva

J'ai accompagné pour la première fois en 1992, car j'ai eu la chance d'être présente à l'accouchement d'une amie. Malgré le peu de connaissances en la matière dont je disposais, cette amie a senti que ma présence avait était bénéfique pour ... Lire la suite

Paquin, Véronique

Maman de trois enfants (2001-2003-2007), je suis une passionnée par tout ce qui touche la périnatalité et l'allaitement. J'ai fait ma formation d'accompagnante à la naissance avec le Centre d'Études Périnatales. À mon parcours académique viennent se greffer diverses formations ... Lire la suite

Mac Neil, Vanessa

La naissance est physiologique et normale; un moment tout à fait privilégié pour la femme et son conjoint. C'est aussi un moment de grande distraction si l'on se sent déraper, bien malgré nous, dans un suivi médical qui ne partage pas cette vision. Trop de gens pensent ... Lire la suite

Richard, Nancy

Enseignante, auteure, accompagnante à la naissance et surtout maman de deux belles petites filles, j’ai développé une forte passion pour la périnatalité. J’œuvre dans le milieu de l’éducation depuis une ... Lire la suite

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Soutien en allaitement

  • Vous aimeriez avoir de l'information pour bien préparer votre allaitement?
  • Vous rencontrez des difficultés d'allaitement et vous aimeriez obtenir de l'aide?
  • Vous avez des questions, mais personne pour y répondre?

La connaissance naturelle de la physiologie de l'allaitement, transmise de mère en fille depuis toujours, fut petit à petit oubliée, lors de l'avènement des préparations commerciales pour nourrissons.

Jamais dans l'histoire un changement dans le comportement humain ne s'est fait d'une façon aussi radicale. En l'espace de 60 ans, l'utilisation des préparations commerciales pour nourrissons a surpassé l'allaitement et connait la faveur populaire.

Le rôle de l'accompagnante est de démystifier, d'enseigner, de soutenir, d'aider et de réconforter les parents.

Accompagnantes offrant ce service : La plupart des accompagnantes offre habituellement ce service, vous pouvez donc vous référer à la section Trouver une accompagnante afin de trouver celle de votre région qui vous convienne.

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Yoga postnatal

Le yoga peut vous aider à retrouver une bonne condition physique, plus d'énergie, plus d'harmonie dans votre vie et plus de paix intérieurement.

Grâce au yoga, vous pourrez :

  • Raffermir vos abdominaux.
  • Rééduquer votre périnée.
  • Rétablir l'alignement de votre colonne et de vos hanches
  • Soulager votre dos et votre nuque.
  • Relaxer et profiter de ces profonds moments de relaxation qui aideront à compenser votre manque de sommeil.
  • Apprendre à vous ressourcer, à vous nourrir afin de mieux profiter de votre bébé.

Accompagnantes offrant ce service :

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www.naissance.ca | Le site de référence sur l'accompagnement à la naissance.